ふるる函館 【函館市青少年研修センター】 のホームページです。仲間作り、友達作りのための宿泊研修施設です。

2021年1月16日(土) 【親子ヨガ教室 ヨガ&バレトンを親子で体験しよう】

ヨガとは
→心の安定を目的とし、呼吸・瞑想・ポーズを取り入れながら、
 心身共に健康で充実した生き方を目指していくためのものです。

バレトンとは
→ヨガ・バレエ・フィットネスを組み合わせ、音に合わせて裸足で行う有酸素運動です。

●開催場所: 函館市青少年研修センター 「ふるる函館」
●参加対象:小学校1〜6年生
●定員:30名
●参加費:500円(保険料が含まれます。)
●服装・持ち物: マスク、動きやすい服装(脱ぎ着しやすいようにお願いします)、
 着替え、上靴、汗拭きタオル、バスタオル(ヨガ時使用)、休憩用の飲み物、ハンカチ、
 ティッシュ、筆記用具

●申込み:お電話、又はE-mailでお申込ください。

●講師:ヨガ インストラクター 畠山 理香 氏
    バレトンソールシンセシス インストラクター 山本 沙優美 氏

●受付開始:12月6日(日)午前8:45より

●必要事項:お電話、又はE-mailで、下記の事項をお伝えください。
 (1)お名前(ふりがな)、(2)性別、(3)学校・学年、(4)住所、(5)電話番号
 (6)参加保護者のお名前(ふりがな)、(7)参加保護者の性別、(8)参加保護者の年齢
 (9)見学保護者の有無 (参加保護者の詳細は保険加入の為に使用します。)


 ・12月6日(日)午前8:45よりも前のメールは、受付できません。
 ・参加希望者のご家族以外からのお申込みは、受付できません。

 ふるる函館(函館市青少年研修センター)
 電話:0138-23-5961
E-mailでお申込
 受付時間8:45〜17:30(月曜日・祝日は休館日です)
 定員になり次第、締め切りとさせていただきます。
 皆様のご参加を、お待ちいたしております。

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PDFのチラシは、こちらです。⇒ PDF版チラシ